Психологічне кафе / Тривоги. Панічні атаки: як зрозуміти себе і повернути контроль? — Дія.Бізнес

← Головна
Події
Психологічне кафе / Тривоги. Панічні атаки: як зрозуміти себе і повернути контроль?

Психологічне кафе / Тривоги. Панічні атаки: як зрозуміти себе і повернути контроль?

Психологічне кафе ОК Олени Катаєвої — це інноваційний соціально-психологічний авторський проєкт, який поєднує затишну атмосферу кафе та суча

Місце проведення: Соборності, 45А

Увійдіть у свій профіль на сайті, щоб взяти участь у події

Що отримають слухачі?

Глибше розуміння тривоги та панічних атак

Опрацювання тригерів

Набір інструментів: техніки дихання, заземлення, списки «речей-рятівників», створення образу «місця сили», які можна використовувати під час нападів

Профілактика панічних атак

Поради для регулярної практики й використання побачених методів у повсякденні

Для реєстрації на подію потрібно авторизуватись на сайті

Увійти

Ще не маєте профілю? Зареєструйтесь

Заповніть форму і ми зв’яжемося з вами