Як навчитися берегти себе та заощаджувати свої ресурси?

Відчуваєте втому від нескінченного потоку справ та обов’язків? Пора подбати про себе! Запрошуємо на лекцію від Ірини Івлєвої, де ви дізнаєтеся, як віднайти баланс та зберегти власні ресурси.

Дата проведення
Дата проведення
13 лютого 18:00–20:00
Тип проведення
Офлайн
Ціна
Безоплатно
Реєстрація на подію завершена

На лекції ви дізнаєтесь:

1

Коли ми з’являємося у самих себе?

2

Звідки ми беремо знання про те, як варто піклуватися про себе?

3

Як взаємодіють мозок, тіло і ресурси? Чому важливо радіти своєму тілу?

4

Практикуємо турботу про себе: пріоритизуємо потреби, бажання та комфорт

5

Вчимося зупинятися та бути в гармонії із собою

Залишились питання?

Залишились питання?

Заповніть форму і ми зв’яжемося з вами

A A A Звичайна версія сайту